Cantidad de La energía (calorías) en Hummus, preparada en el hogar

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Hummus, preparada en el hogar hay 177 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Hummus, preparada en el hogar.

Grasa, sebo de vacuno 902 kcal
Manteca de cerdo 902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao 902 kcal
El aceite de pescado, arenque 902 kcal
El aceite de pescado, lacha 902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados 902 kcal
El aceite de pescado, el salmón 902 kcal
El aceite de pescado, sardina 902 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal 900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón 900 kcal
Grasa, pavo 900 kcal
Grasa, ganso 900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal 900 kcal
Grasa, pollo 900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico 900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico 900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi) 900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska) 900 kcal
Hummus, preparada en el hogar

Hummus, preparada en el hogar es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Hummus, preparada en el hogar se enumeran a continuación.

Agua 64.87 g 64.87%
La energía (calorías) 177 kcal
Energía (julios) 742 kJ
Proteína 4.86 g 4.86%
lípido total (grasa) 8.59 g 8.59%
Ceniza 1.56 g 1.56%
Hidratos de carbono, por diferencia 20.12 g 20.12%
Fibra, dietética total 4 g 4%
Azúcares, total de 0.27 g 0.27%
Calcio, Ca 49 mg 0.05%
Hierro, Fe 1.56 mg
El magnesio, Mg 29 mg 0.03%
El fósforo, P 110 mg 0.11%
Potasio, K 173 mg 0.17%
Sodio, Na 242 mg 0.24%
Zinc, Zn 1.09 mg
Cobre, Cu 0.224 mg
El manganeso, Mn 0.567 mg
El selenio, Se 2.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 7.9 mg 0.01%

Nutrientes en Hummus, preparada en el hogar